Estudió curso de fotografía en la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales de la UNAM en 1986, en la escuela TECNOFOT , 1987 Fotoperiodismo y Técnicas Fotográficas en Kodak, 1990 Fotografía Digital en el Tecnológico de Monterrey.
A cursado Seminarios de Fotoperiodismo, Formato RAW y Técnicas Digitales impartidos por el Semanario Proceso 2007-2008.
Se inicia como Fotógrafo en el año de 1989, en la Ciudad de Morelia Michoacán en el periodico “ El Sol de Morelia “, así como en el periodico “ Vamos “ y la Revista “Ultra“ de la misma ciudad.
A su regreso a la Ciudad de México se incorpora al periodico “ El Sol de México “, en el año de 1990 y en el año de 1992 se integra al equipo de fotografía del semanario “Proceso“ donde labora actualmente.
A participado en diferentes concursos de fotografía tales como, el primer concurso de de la CNDH donde sus imagenes fueron seleccionadas para la publicación del libro “Los Derechos Humanos en México-Un Largo Camino por Andar “, Mención Honorífica en el segundo concurso de Derechos Humanos del año 2007, han publicado sus diferentes imágenes en revistas y periodicos del ámbito nacional e internacional, por parte de la Agencia Procesofoto, como son la revista “Contenido”, “ Grupo Expansión “, Revista de Comunicación, revista Este País, periodicos en los Estados de la republica Mexicana, y Nicaragua.
Ha participado en diferentes exposiciones colectivas e individuales con diversos temas “Luz y Sombras“ Morelia Mich., “ Detras del Pasamontañas “ Ciudad de México, exposiciones colectivas con el equipo de fotógrafos de la revista Proceso, exposiciones individuales “ Los Malabares “, “ Inocencia Robada “, “ Los Rostros de la Tragedia “.
Benjamin Flores durante su experiencia profesional a cubierto diferentes eventos de carácter político, social y cultural.
De relevancia internacional cubrió la tercera visita a México de Juan Pablo II, en 1993 la cuarta en 1999, y quinta en 2002 respectivamiente.
En 1994-1995 cubrió el levantamiento armado del Ejercito Zapatista de Liberación Nacional ( EZLN ), en el Estado de Chiapas, Mexico y reportajes sobre los Kaibiles de las fuerzas armadas especializadas del ejercito Guatemalteco.
Coberturas de cumbres internacionales, en 2010 el Terremoto de 7.2 en Puerto Principe Haiti...etc